סקירת Inno Supps Inno Shred GLP-1: שורף שומן מעורר עם תווית GLP-1

נקודות עיקריות

השווינו כל מינון שצוין לכמות ששימשה במחקרים בבני אדם. שני רכיבים תואמים את המחקרים שלהם: גרגירי גן עדן במינון 40 מ”ג הוא המינון שהעלה את הוצאת האנרגיה בניסוי קטן (Sugita et al., 2013, Br J Nutr), וקפאין במינון 250 מ”ג הוא ללא ספק מינון פעיל. ברברין, כרום ו-Akkermansia נמצאים מתחת לכמויות שנחקרו לגביהם, האחרון בפער גדול מאוד. השילוב המעורר של קפאין, תאוברומין ואלפא-יוהימבין הוא ההשפעה הבולטת ביותר של הפורמולה ושיקול הבטיחות העיקרי שלה. כל מי שרגיש לחומרים מעוררים, או סובל מבעיות בקצב הלב, לחץ דם גבוה, חרדה או בהיריון, צריך להימנע ממנו. אם ברברין הוא מה שמעניין אתכם, מוצר ללא חומרים מעוררים במינון שנחקר עולה פחות; ראו את מדריך תוספי ה-GLP-1 שלנו.

סקירת Inno Supps GLP-1: התווית המלאה

טבלת עובדות התוסף (Supplement Facts) עבור Inno Shred GLP-1, כפי שפורסמה על ידי GNC, מציינת כמויות אלה לשתי כמוסות: ניאצין 15 מ”ג, ויטמין B6‏ 5 מ”ג, ויטמין B12‏ 50 מק”ג, כרום (כפיקולינאט) 300 מק”ג, ברברין HCl‏ 500 מ”ג, קפאין 250 מ”ג, L-אראבינוז (Sukre)‏ 200 מ”ג, תאוברומין 100 מ”ג, תמצית גרגירי גן עדן (Paradoxine)‏ 40 מ”ג ו-Akkermansia muciniphila‏ 5 מ”ג. העמוד של Inno Supps עצמה מציין גם אלפא-יוהימבין ו-InnoSlim.

ההנחיות בדף המוצר ב-GNC מורות לקחת שתי כמוסות פעם ביום, בבוקר או בשעות אחר הצהריים המוקדמות, 30 עד 60 דקות לפני ארוחת הבוקר או הצהריים. תזמון זה הגיוני עבור מוצר מעורר, מכיוון שקפאין בשעות אחר הצהריים משפיע על השינה. עמוד המוצר של Inno Supps מקבץ ברברין, כרום ו-L-אראבינוז כ”מטריצת שליטה בתשוקות GLP-1″ ואת השאר כתמיכה בשריפת שומן.

אנליזות של צד שלישי מציינות אלפא-יוהימבין במינון של 2 מ”ג. InnoSlim הוא תמצית ממותגת של אסטרגלוס ו-Panax notoginseng שכמותה אינה מוצגת ברישומים שבדקנו. כאשר כמות של רכיב חסרה, לא ניתן להשוות אותה למחקר, וזוהי אחת הנקודות המכוסות במדריך תוויות התוספים שלנו.

ויטמיני B נוכחים בכמויות הגבוהות פי כמה מהערך היומי. הם קו-פקטורים בחילוף חומרים אנרגטי, אך נטילת תוספת אינה מעלה את רמות האנרגיה אצל אנשים שאינם סובלים מחוסר. הם נפוצים בפורמולות לשריפת שומן מכיוון שהם נראים משמעותיים על התווית.

בדיקת מינונים: כמות התווית לעומת כמות המחקר

הטבלה להלן משווה כל מינון שצוין לכמות ששימשה במחקר בבני אדם שהכי רלוונטי לטענות המוצר. “תואם” פירושו שמינון התווית נמצא בטווח שנחקר. “מתחת” פירושו שהוא נמוך ממה שנבדק.

הסעיפים להלן מסבירים כל שורה. הגרסה הקצרה: החומרים המעוררים פועלים במינון שניתן, גרגירי גן עדן תואמים את הניסוי היחיד שלהם, והרכיבים הקשורים ביותר לשם “GLP-1” הם אלה שנופלים מהדרוש.

ברברין ב-500 מ”ג

ברברין הוא הרכיב שמצדיק את התווית GLP-1, והוא במינון נמוך מדי כאן. רוב הניסויים הקליניים השתמשו ב-900 עד 1,500 מ”ג ביום, מחולקים לשתיים או שלוש מנות עם ארוחות. Inno Shred מספק 500 מ”ג פעם ביום, לפני ארוחה.

מטה-אנליזה של 14 ניסויים אקראיים מצאה כי ברברין שיפר את רמות הגלוקוז והשומנים בדם אצל מבוגרים עם סוכרת מסוג 2, אם כי המחברים דירגו את האיכות הכוללת של הניסויים כנמוכה (Dong et al., 2012, Evid Based Complement Alternat Med). לגבי משקל גוף, מטה-אנליזה משנת 2026 של 23 ניסויים מצאה הפחתה ממוצעת של 0.88 ק”ג בהשוואה לקבוצת ביקורת (Elahi Vahed et al., 2026, Int J Obes). מטה-אנליזה מוקדמת יותר דיווחה על ירידות קטנות במשקל הגוף, ב-BMI, בהיקף המותניים ובחלבון תגובתי C‏ (Asbaghi et al., 2020, Clin Nutr ESPEN). אלו השפעות ממשיות אך צנועות במינוני ניסוי מלאים.

הקשר ל-GLP-1 מגיע בעיקר ממחקרי מעבדה ובעלי חיים. בחולדות סוכרתיות, ברברין הגביר את הפרשת ה-GLP-1‏ (Lu et al., 2009, J Endocrinol), ובתאי מעי הוא עורר שחרור GLP-1 דרך מסלולי קולטני טעם מר (Yu et al., 2015, Biochem Pharmacol). כמה מזה תקף לבני אדם במינון של 500 מ”ג ביום אינו ידוע.

נטילת מנת הגשה שנייה כדי להגיע למינון הניסוי תכפיל גם את הקפאין ל-500 מ”ג, מה שחורג מ-400 מ”ג ביום שה-FDA מתאר ככמות שבדרך כלל אינה קשורה להשפעות שליליות במבוגרים בריאים. ברברין גם מאט את אנזימי הכבד שמפנים תרופות רבות, כולל CYP3A4, CYP2D6 ו-CYP2C9‏ (Guo et al., 2012, Eur J Clin Pharmacol), לכן יש להיוועץ ברוקח אם אתם נוטלים תרופות מרשם. פירוט נוסף נמצא במדריך אינטראקציות הברברין שלנו.

מערך החומרים המעוררים: קפאין, תאוברומין ואלפא-יוהימבין

כל מנת הגשה משלבת 250 מ”ג קפאין, 100 מ”ג תאוברומין ו-2 מ”ג אלפא-יוהימבין. קפאין מעלה ערנות ומגביר מעט את הוצאת האנרגיה. תאוברומין הוא קרוב משפחה מתון יותר המצוי בקקאו. אלפא-יוהימבין הוא אלקלואיד הקשור ליוהימבין, אשר יכול להעלות את קצב הלב ואת לחץ הדם. יחד הם מסבירים את רוב מה שהמשתמשים מרגישים.

מינון של 250 מ”ג הוא בערך שתיים וחצי כוסות של 8 אונקיות של קפה מבושל הנלקחות בבת אחת. עבור שותי קפה קבועים רבים זה נסבל; עבור אנשים ששותים קפאין לעיתים רחוקות, זה עלול לגרום לעצבנות, דופק מואץ, חרדה, קלקול קיבה ושינה לקויה. אם אתם שותים גם קפה, תה, משקאות אנרגיה או תוסף קדם-אימון, חברו את הכמויות הללו יחד לפני שתחליטו אם מוצר זה מתאים לכם.

אלקלואידים מסוג יוהימבין דורשים זהירות יתרה מכיוון שהסימון בקטגוריה זו לא היה אמין. כאשר חוקרים ניתחו 49 מותגי תוספים בארה”ב שסומנו כמכילים יוהימבה או יוהימבין, כמות היוהימבין למנה נעה בין חוסר זיהוי ל-12.1 מ”ג, רק 11 מותגים ציינו כמות ספציפית, ורוב התוויות הללו לא היו מדויקות (Cohen et al., 2016, Drug Test Anal). מחקר זה לא בדק את Inno Shred, אך זוהי סיבה להעדיף מוצרים מעוררים עם בדיקות בלתי תלויות.

אנשים עם לחץ דם גבוה, בעיות בקצב הלב, הפרעת חרדה או פאניקה, מצבי בלוטת התריס, או הנוטלים מעכבי MAO, תרופות מעוררות או נוגדי דיכאון מסוימים, אינם צריכים להשתמש בפורמולה זו ללא ייעוץ רפואי. נשים בהיריון או מניקות צריכות להימנע ממנה.

גרגירי גן עדן ב-40 מ”ג

זהו המינון היחיד על התווית שתואם בדיוק ניסוי שפורסם. בקרב 19 גברים צעירים בריאים, מנה יחידה של 40 מ”ג תמצית גרגירי גן עדן הגבירה את הוצאת האנרגיה של כלל הגוף בתוך שעתיים, אך רק אצל 12 הגברים שסריקות ה-PET שלהם הראו שומן חום פעיל. לגברים ללא שומן חום הניתן לזיהוי לא הייתה כל עלייה.

Sugita ועמיתיו מדדו את פעילות רקמת השומן החום באמצעות FDG-PET לאחר חשיפה לקור, ולאחר מכן בדקו את התמצית מול פלצבו במערך מוצלב (Sugita et al., 2013, Br J Nutr). הממצא מעניין מכיוון שהוא מצביע על כך שהתמצית פועלת באמצעות תרמוגנזה של שומן חום. המגבלות ברורות באותה מידה: מנה אחת, גברים צעירים, ועלייה בקלוריות שנשרפות התלויה בקיומו של שומן חום פעיל. פעילות השומן החום נוטה להיות נמוכה יותר אצל מבוגרים מבוגרים יותר ואצל אנשים עם אחוזי שומן גבוהים יותר בגוף, שהם לעיתים קרובות קהל היעד של שורפי שומן.

מחקר המשך מאותה קבוצה נתן את התמצית מדי יום ודיווח על עלייה בהוצאת האנרגיה של כלל הגוף ופחות שומן בטני (Sugita et al., 2014, J Nutr Sci Vitaminol). תוצאות אלו מבטיחות אך לא אושרו בניסויים גדולים יותר, ואף מחקר לא בדק גרגירי גן עדן לגבי תיאבון או GLP-1.

כרום ו-L-אראבינוז: רכיבי ה”תשוקות”

כרום פיקולינאט הפחית את צריכת המזון והתשוקה לשומן בניסוי של 42 נשים עם עודף משקל ותשוקה לפחמימות, אך במינון של 1,000 מק”ג ליום למשך 8 שבועות, יותר מפי שלושה מ-300 מק”ג כאן. L-אראבינוז ממתן את העלייה ברמת הסוכר בדם מסוכר שולחני על ידי האטת עיכולו, כך שערכו תלוי בכמות הסוכר שיש בארוחה שאתם אוכלים.

במחקר הכרום, נשים שנטלו כרום פיקולינאט אכלו פחות בארוחות מדודות, דיווחו על פחות רעב ופחות תשוקה לשומן, והראו מגמה לקראת משקל גוף נמוך יותר שלא הגיעה למובהקות סטטיסטית (Anton et al., 2008, Diabetes Technol Ther). המינון של 300 מק”ג ב-Inno Shred הוא מינון תוסף נפוץ, אך הוא לא הוכח כמייצר את אותה ההשפעה.

L-אראבינוז מעכב את הסוכראז, האנזים המפרק סוכר שולחני. מחקרים מראים שהוא מפחית את תגובות הגלוקוז והאינסולין למשקאות המכילים סוכרוז, וכי ההשפעה חלשה יותר כאשר הארוחה מכילה גם עמילן ושומן (Pol et al., 2022, Foods). נטילתו לפני ארוחת הבוקר או הצהריים הגיונית רק אם אותה ארוחה מכילה כמות משמעותית של תוספת סוכר. הוא אינו פועל על GLP-1 ישירות.

אקרמנסיה ב-5 מ”ג

Akkermansia muciniphila הוא חיידק מעי עם נתונים מעניינים בבני אדם, אך הכמות ב-Inno Shred אינה קשורה למחקרים. הניסוי בבני אדם השתמש ב-10 מיליארד חיידקים ביום, ונתון במיליגרמים על גבי תווית אינו מלמד כמה תאים חיים או שלמים קיימים בפועל.

בניסוי הוכחת היתכנות, 32 מבוגרים עם עודף משקל או השמנת יתר ועמידות לאינסולין נטלו אקרמנסיה חיה או מפוסטרת במשך שלושה חודשים. הצורה המפוסטרת שיפרה את הרגישות לאינסולין והפחיתה את האינסולין ואת הכולסטרול הכולל בהשוואה לפלצבו, עם ירידות קטנות במשקל הגוף ובמסת השומן (Depommier et al., 2019, Nat Med). הקשר ל-GLP-1 מגיע ממחקר בעכברים שהראה כי חלבון שמפריש האקרמנסיה, המכונה P9, מעורר שחרור של GLP-1 (Yoon et al., 2021, Nat Microbiol).

מינונים פרוביוטיים ניתנים בדרך כלל ביחידות יוצרות מושבה (CFU) או, בחלק מהמוצרים, ביחידות פלואורסצנטיות פעילות (AFU). אקרמנסיה מושמד גם על ידי חמצן, ולכן מוצרים המבוססים עליו עושים שימוש בייצור מיוחד ולעיתים קרובות בקירור. הכללה של 5 מ”ג ללא ספירה בתוך כמוסת חומרים מעוררים המוחזקת בטמפרטורת החדר אינה בת-השוואה. סקירת ה-Pendulum GLP-1 Probiotic שלנו מציגה כיצד נראה מוצר המתמקד באקרמנסיה.

Night Shred GLP-1 והשילוב (סטאק)

Inno Supps מוכרת גם את Night Shred GLP-1, כמוסה לזמן השינה עם 500 מ”ג GABA,‏ 500 מ”ג L-אראבינוז, 200 מ”ג ברברין, 200 מ”ג אשווגנדה, 30 מ”ג גרגירי גן עדן, 15 מ”ג זעפרן, 5 מ”ג אקרמנסיה ו-3 מ”ג מלטונין, ואת Trim Biome GLP-1, פורמולת מעי עם אקרמנסיה, ברברין ופרה-, פרו- ופוסט-ביוטיקה. החברה משווקת את השלושה יחד.

נטילת Inno Shred ו-Night Shred יחד מביאה את הברברין היומי ל-700 מ”ג, עדיין מתחת למרבית מינוני הניסויים. המשמעות היא גם נטילת מלטונין מדי לילה, שאנשים רבים אינם זקוקים לו, ואשווגנדה, שאינה מתאימה לכולם; המאמר שלנו על אשווגנדה מפרט מי צריך להימנע ממנה. דף המוצר של Night Shred מציג אותו במחיר של $55.99 בדמי מנוי.

רכישת כל השלושה במחיר של כ-$56 עד $70 כל אחד מעמידה את העלות החודשית גבוה בהרבה מזו של מוצר ברברין עצמאי. לפני רכישת שילוב מוצרים, החליטו איזה אפקט בודד אתם באמת רוצים, כגון אנרגיה מחומרים מעוררים, שינה טובה יותר או מינון ברברין, וקנו את המוצר הפשוט ביותר שמספק אותו.

למי כדאי לשקול אותו ולמי כדאי לדלג עליו

Inno Shred GLP-1 הוא בעל ההיגיון הרב ביותר עבור מבוגרים בריאים שכבר סובלים קפאין היטב ומעוניינים במוצר מעורר לפני הארוחה הכולל מעט ברברין. אין בו כמעט היגיון עבור מי שמחפש חלופה לתרופת GLP-1, מי שרוצה ברברין ללא חומרים מעוררים, או מי שסובל מבעיות לב, לחץ דם, חרדה או שינה.

תרופות GLP-1 במרשם פועלות על ידי הפעלה רציפה של קולטן ה-GLP-1 ומחייבות הערכה של רופא. תוסף המשלב חומרים מעוררים עם מינון חלקי של ברברין פועל באמצעות מנגנונים שונים וחלשים יותר. צפו לאנרגיה ולדיכוי מסוים של התיאבון מהקפאין, ושפטו את המוצר על בסיס זה.

עבור מוצרים אחרים בקטגוריה זו, השוו את הסקירות שלנו על Lemme GLP-1 Daily ו-Bioma GLP-1 Booster, שאף אחד מהם אינו מסתמך על חומרים מעוררים.

מה המשמעות של “GLP-1” על תווית תוסף תחת כללי ה-FDA

תוספי תזונה רשאים לתאר השפעות על מבנה הגוף או תפקודו התקין, כגון תמיכה בתיאבון בריא או בחילוף חומרים, אם הם נושאים את הצהרת הוויתור של ה-FDA. אסור להם לטעון לטיפול במחלה או למניעתה. הצירוף “GLP-1” בשם מוצר אינו מוסדר כטענה בפני עצמו, וזו הסיבה שהמונח מופיע כעת על גבי מוצרים בעלי רכיבים שונים לחלוטין.

הכללים להצהרות מבנה/תפקוד מופיעים ב-21 CFR 101.93. ביטויים כגון “תומך בפעילות GLP-1 תקינה” נשארים במסגרת הכללים הללו מכיוון שהם מתארים הורמון תקין ולא מחלה. הבעיה המעשית היא שהשם מזמין השוואה לתרופות מרשם מסוג GLP-1, המאושרות לשימושים רפואיים ספציפיים לאחר ניסויים קליניים גדולים. תוסף הנושא את אותן שלוש אותיות לא עבר דבר מכל זה.

הרגל מועיל הוא להתעלם מהשם ולקרוא את טבלת הרכיבים. במוצר זה, הטבלה אומרת “שורף שומן מעורר עם מינון חלקי של ברברין.” תיאור זה, ולא השם, הוא שאומר לכם למה לצפות. אותו הרגל תקף לכל מוצר בקטגוריה; המדריך שלנו בנושא קריאת תוויות תוספי תזונה מראה כיצד לעשות זאת.

כיצד להשתמש בו בצורה בטוחה יותר אם אתם מנסים אותו

התחילו עם כמוסה אחת במקום שתיים כדי לראות כיצד אתם מתמודדים עם החומרים המעוררים, קחו אותה לפני הצהריים, ותרו על קפאין נוסף באותו יום, ואל תשלבו אותה עם שורפי שומן אחרים או תוספי קדם-אימון (pre-workout). הפסיקו את השימוש אם אתם מבחינים בדופק מהיר או לא סדיר, אי-נוחות בחזה, סחרחורת, חרדה קשה או קשיי שינה.

חצי מנת הגשה מספקת כ-125 מ”ג קפאין ומחצית מכל רכיב אחר. זהו מינון בדיקה סביר לכל מי שאינו שותה קפה כבד. נטילתו בבוקר שומרת על כך שמרבית הקפאין ייצא מהמערכת שלכם עד שעת השינה. אנשים רבים ממעיטים בהערכת כמות הקפאין שהם כבר מקבלים מקפה, תה, משקאות מוגזים ומשקאות אנרגיה, לכן ספרו הכל במשך יום אחד לפני הוספת מוצר זה.

בדקו את לחץ הדם שלכם לפני שבוע של שימוש ולאחריו אם יש לכם מד לחץ דם ביתי, במיוחד אם המדידות שלכם נוטות להיות גבוהות. פורמולות מעוררות עלולות להעלות את לחץ הדם ואת קצב הלב אצל אנשים מסוימים. אם אתם נוטלים תרופת מרשם כלשהי, הציגו את התווית לרוקח לפני שאתם מתחילים; להשפעה של ברברין על אנזימי כבד (Guo et al., 2012, Eur J Clin Pharmacol) ולהשפעות של החומרים המעוררים על קצב הלב יש חשיבות לגבי אינטראקציות בין תרופות.

אל תיטלו אותו בטווח של מספר שעות מפעילות גופנית במזג אוויר חם ללא מספיק נוזלים, והימנעו ממנו לחלוטין אם את בהריון, מניקה, מתחת לגיל 18, או אם יש לכם מחלת לב, לחץ דם גבוה, הפרעת חרדה או הפרעה בתפקוד בלוטת התריס.

מה הברברין והחומרים המעוררים יכולים לעשות באופן ריאלי

צפו לערנות רבה יותר ולדיכוי מסוים של התיאבון מהקפאין בתוך שעה, ולתרומה מטבולית צנועה מברברין לאורך חודשים. אל תצפו לסוג שינוי המשקל הנראה עם תרופות מרשם מסוג GLP-1. מטה-אנליזות מעריכות את השפעת המשקל הממוצעת של ברברין בפחות מקילוגרם.

קפאין מעלה מעט את הוצאת האנרגיה ויכול להפחית את התיאבון למשך מספר שעות, אך אנשים מסתגלים לשימוש קבוע, וההשפעה על המשקל לטווח ארוך היא קטנה. ההשפעה הממוצעת של ברברין על פני 23 ניסויים הייתה ירידה של 0.88 ק”ג במשקל הגוף בהשוואה לקבוצת הביקורת (Elahi Vahed et al., 2026, Int J Obes), וניסויים אלה השתמשו ברובם במינונים גבוהים יותר מאשר מוצר זה. גרגירי גן עדן העלו את שריפת הקלוריות בקרב גברים עם שומן חום פעיל במחקר של מנה בודדת (Sugita et al., 2013, Br J Nutr), נתון מבטיח אך עדיין אינו מהווה השפעה מוכחת של ירידה במשקל.

בסיכומו של דבר, הפורמולה יכולה לגרום לתזונה מבוקרת קלוריות להרגיש קלה יותר עבור אנשים מסוימים בשל החומרים המעוררים. היא אינה מהווה תחליף לתזונה זו, והיא אינה בת-השוואה לתרופה המפעילה את קולטן ה-GLP-1 באופן רציף. סקירת הירידה במשקל עם GLP-1 שלנו מסבירה כיצד פועלות תרופות המרשם וכיצד נראות התוצאות בניסויים.

תמצית פולי קפה ירוק: מהיכן מגיע הקפאין

הקפאין במינון 250 מ”ג ב-Inno Shred מגיע מתמצית פולי קפה ירוק, כלומר פולי קפה שלא נקלו. הקפאין זהה מבחינה כימית לזה שבכוס קפה. תמצית קפה ירוק מכילה גם חומצות כלורוגניות, המשווקות לעיתים קרובות למשקל, אך התווית אינה מציינת כמה מהן נוכחות.

קפאין מתמצית צמחים מתואר לעיתים כעדין יותר מקפאין נטול מים סינתטי. המולקולה זהה, ולכן כל הבדל בהרגשה נובע מהמינון, מהתזמון ומכל שאר המרכיבים שבכמוסה. מאתיים וחמישים מיליגרם במנה אחת ירגישו חזקים לכל מי שאינו שותה קפה רב.

חומצות כלורוגניות הן הפוליפנולים העיקריים בקפה שלא נקלה ונחקרו בהקשר של סוכר בדם ומשקל עם תוצאות מעורבות, בעיקר תוך שימוש בתמציות מתוקננות באחוזים מוגדרים. מכיוון ש-Inno Shred מפרט את התמצית רק כמקור קפאין, אינכם יכולים לדעת כמה חומצה כלורוגנית מספקת כל מנת הגשה. אם רכיב זה מעניין אתכם, חפשו תווית המציינת את האחוז שלו.

שאלות נפוצות

כמה קפאין יש ב-Inno Shred GLP-1?

250 מ”ג למנת הגשה של שתי כמוסות, מתמצית פולי קפה ירוק, בתוספת 100 מ”ג של תאוברומין.

האם Inno Shred GLP-1 מכיל GLP-1?

לא. הוא מכיל ברברין, חומרים מעוררים, כרום, L-אראבינוז, גרגירי גן עדן, כמות קטנה של אקרמנסיה וויטמינים מקבוצה B. שום תוסף תזונה אינו מכיל תרופת GLP-1.

האם אני יכול לקחת אותו עם קפה?

מנת הגשה אחת כבר שוות ערך לכשתיים וחצי כוסות קפה. הוספת קפאין נוסף מעלה את הסיכון לעצבנות, דפיקות לב ושינה לקויה. קחו בחשבון את הסך היומי שלכם.

האם אני יכול לקחת אותו עם תרופת מרשם מסוג GLP-1?

שאלו את הרופא המטפל שלכם. חומרים מעוררים עלולים להחמיר בחילות, וברברין יכול להוסיף להשפעות של הורדת רמת הגלוקוז ולהשפיע על האופן שבו תרופות אחרות עוברות מטבוליזם.

האם המוצר מאושר על ידי צד שלישי?

הרישומים שסקרנו אינם מציגים אישור USP, NSF או אישור לספורטאים עבור מוצר זה. מדריך הבדיקות שלנו מסביר מה בודקת כל חותמת.

References

1. Dong H, Wang N, Zhao L, et al. Berberine in the treatment of type 2 diabetes mellitus: a systemic review and meta-analysis. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:591654. PubMed 23118793
2. Sugita J, Yoneshiro T, Hatano T, et al. Grains of paradise (Aframomum melegueta) extract activates brown adipose tissue and increases whole-body energy expenditure in men. Br J Nutr. 2013;110(4):733-8. PubMed 23308394
3. Elahi Vahed I, Shahir-Roudi E, Nojumi S, et al. The effect of berberine on obesity indices: a systematic review and meta-analysis. Int J Obes (Lond). 2026;50(1):53-73. PubMed 41310257
4. Asbaghi O, Ghanbari N, Shekari M, et al. The effect of berberine supplementation on obesity parameters, inflammation and liver function enzymes: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Clin Nutr ESPEN. 2020;38:43-49. PubMed 32690176
5. Lu SS, Yu YL, Zhu HJ, et al. Berberine promotes glucagon-like peptide-1 (7-36) amide secretion in streptozotocin-induced diabetic rats. J Endocrinol. 2009;200(2):159-65. PubMed 18996945
6. Yu Y, Hao G, Zhang Q, et al. Berberine induces GLP-1 secretion through activation of bitter taste receptor pathways. Biochem Pharmacol. 2015;97(2):173-7. PubMed 26206195
7. Guo Y, Chen Y, Tan ZR, et al. Repeated administration of berberine inhibits cytochromes P450 in humans. Eur J Clin Pharmacol. 2012;68(2):213-7. PubMed 21870106
8. Cohen PA, Wang YH, Maller G, et al. Pharmaceutical quantities of yohimbine found in dietary supplements in the USA. Drug Test Anal. 2016;8(3-4):357-69. PubMed 26391406
9. Sugita J, Yoneshiro T, Sugishima Y, et al. Daily ingestion of grains of paradise (Aframomum melegueta) extract increases whole-body energy expenditure and decreases visceral fat in humans. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2014;60(1):22-7. PubMed 24759256
10. Anton SD, Morrison CD, Cefalu WT, et al. Effects of chromium picolinate on food intake and satiety. Diabetes Technol Ther. 2008;10(5):405-12. PubMed 18715218
11. Pol K, Puhlmann ML, Mars M. Efficacy of L-Arabinose in Lowering Glycemic and Insulinemic Responses: The Modifying Effect of Starch and Fat. Foods. 2022;11(2). PubMed 35053889
12. Depommier C, Everard A, Druart C, et al. Supplementation with Akkermansia muciniphila in overweight and obese human volunteers: a proof-of-concept exploratory study. Nat Med. 2019;25(7):1096-1103. PubMed 31263284
13. Yoon HS, Cho CH, Yun MS, et al. Akkermansia muciniphila secretes a glucagon-like peptide-1-inducing protein that improves glucose homeostasis and ameliorates metabolic disease in mice. Nat Microbiol. 2021;6(5):563-573. PubMed 33820962
14. GNC listing. www.gnc.com
15. Inno Supps product page. www.innosupps.com
16. FDA describes. www.fda.gov
17. Night Shred product page. www.innosupps.com
18. 21 CFR 101.93. www.ecfr.gov